应用介绍
跟我练腹肌手机版是一款有着最实用腹肌锻炼方法的APP,是功能十分强大的线上运动健身辅助应用,这里是有着最专业的健身教练,对大家进行一对一的辅导,用科学方法来锻炼身体,如果大家需要这款app,那么就赶紧来下载使用看看吧。
1.健身提醒:提醒你每天做腹肌锻炼
2.我的计划:设置一个自定义的锻炼计划
3.级别选择:根据个人体质选择运动级别
1.辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练标语等,可自由配置。
2.跟随运动:默认内置腹肌初级计划,开始腹肌训练非常容易,开始后跟随虚拟3D健身教练即可;
3.健身计划:灵活强大的定制计划,让你的腹肌计划不是一成不变的,改变变得简单;
4.健身记录:记录你的每一点腹肌训练,每一点成长都专注于积累,看到你付出的汗水;
1.兼容Android 9.0系统;
2.增加沉浸式体验效果;
3.修复部分机型无法运行的问题;
4.在健身记录中的duration动作显示loading...processing;
5.训练模式下,快速左右跳转duration动作,以及slogan播放错误处理。
查看腹肌计划,进入腹肌计划页面查看所有腹肌计划并阅读;
选择我的腹肌计划,根据用户自身的锻炼目标和身体状况选择腹肌计划;
浏览我的腹肌计划动作知识,通过查看浏览知识记住所有动作;
添加我的腹肌计划,用户可以根据自己的锻炼需求添加计划;
开始锻炼,点击开始锻炼功能,立即开始锻炼记录;
健身记录查询,使用健身记录查询功能查看您的健身记录日记;
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