应用介绍
硬派健身安卓版是一款可以帮助大家塑性的app,还能帮助大家增肌、减脂,帮助大家打造一个最完美的身形。用户只需要每天花费一点点时间,那么想要拥有完美身材是很简单的。另外还有各种健身视频可以观看,如果大家需要这款app,那么不妨来下载使用看看吧。
一、不管任何身材、年龄、目的都能找到最科学、最系统的健身内容
二、不同性别、场地、健身经验、运动时间,都将获得不同的训练内容
三、硬派健身内置从6分钟到60分钟,不同强度,不同目的,不同效果的训练计划
四、最全面的动作系统,方便您查询
五、从训练前的饮食到训练后的休息,全方位地打造您的运动生活
1、400+套训练计划,根据你的性别、体型、目的、训练经验,量身定制你的专属健身内容
2、500+动作指导,2000+训练知识,训练相关BUFF体系,全方位引导你的运动和生活
3、最科学的热量统计,记录你每一刻的热量消耗和每周运动时长,还有添加额外运动的功能
4、精选健身运动资讯,为你的训练提供更好的理论指导与进阶方向
5、与健身达人一起分享运动经验与心得,一起成就更好的自己
【科学运动】
斌卡,国内销量NO.1运动系列书籍《硬派健身》作者,为你提供最专业靠谱的每日训练内容
【私人计划】
根据不同目的与需求,参考个人身体参数,量身定制最适合你的健身计划
【热门社区】
聚集200万用户的健身平台,与你分享最前沿、最热门、最科学的健身研究、内容及话题
【实时记录】
最科学的数据统计,时刻把握自己的热量消耗和运动参数
v2.0.8版本更新内容:
1.修复了动态详情页点赞、评论和举报崩溃的BUG
2.修复了即时训练搜索结果页的BUG
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