应用介绍
Wake瑜伽手机版是一款专为瑜伽爱好者打造的优质手机线上教程软件,让你随时随地都能享受瑜伽带来的身心愉悦。可以轻松学习各类瑜伽动作,从基础体式到高难度挑战,应有尽有。不仅提供了详细的动作演示和讲解,还结合了专业的瑜伽知识,帮助你更深入地理解瑜伽的精髓。在练习过程中,你可以感受到身体逐渐放松,生理状态得到改善,同时心理、情感和精神层面也能得到极大的滋养。
1.学习工作太忙,没有时间去瑜伽馆;
2.一般教学太注重体式,没有冥想思考的教学;
3.网上视频太杂太散,没有形成系统和结构。
瑜伽生活体验:
小编每天精选瑜伽专业内容,好内容不用自己找;瑜伽常识,瑜伽初体验,资深老师采访,让您入门无压力;
基础课程习练:
丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作;
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有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步,结识朋友。
1.根据您自身身体的需求编排适合自己的训练计划;
2.所有体式课程均配有视频,标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门;
3.权威瑜伽大师把控内容,既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。
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